Алтай — одно из самых удивительных мест, цепь гор протянувшаяся вдали от цивилизации обладает поистине волшебным воздействием на физическое, эмоциональное и ментальное здоровье человека. Любой формат посещения Алтайского края ( пеший или конный поход, автоэкскурсия, сплав по горным рекам, альпинизм, рекреационный и лечебный туризм) обязательно пойдет на пользу вашему организму. Лично мне довелось совершить трехнедельный пеший поход по цепи Алтайских гор с посещением красивейших мест в горном Алтае.
Наше путешествие началось с поселка Тюнгур, откуда мы пешим маршрутом выдвинулись вверх по реке Кучерла. Путь с тяжелыми рюкзаками был сначала непростым, так как приходилось подниматься постоянно вверх в горы.
Однако спустя два дня пути организм перестроился на новый рабочий режим и подъем был уже легче! Особенно помогали величественные виды цепи гор и рек. Так что режим тренировки для развития выносливости организма был задан!
На стоянку в палатках мы выбирали долины, которые были очень живописны, а засыпать под журчание горной речки — одно удовольствие!
По дороге нам встречались различные археологические объекты, например на одной из стоянок обнаружился валун с древними петроглифами.
Для того чтобы успешно преодолевать расстояния в 10-12 километров за день, мы следовали определенному режиму ходьбы. Мы шли 1 час и 20 минут отдыхали, пили воду, которую набирали прямо из горных рек и ручьев! Она там достаточно чистая, так как образуется ледниками, что организм переносил ее без последствий! Такой цикл позволял нам пройти запланированный отрезок маршрута с среднем за 8 часов, после которых мы снова разбивали лагерь, для ночевки.
Дополнительной нагрузкой на нас были периодические дожди, холод, однако мы мужественно переносили все трудности, закаляя Дух и тело). В принципе, в таких походах я считаю самым важным- это обрести ритм и выйти на него, причем не единолично, а все участникам похода, тогда действуя как слаженный механизм, поддерживая друг друга, можно находиться постоянно в хорошем настроении!
Промежуточной целью нашего путешествия были Кучерлинские озера. Это цепь из нескольких озер образуемых рекой Кучерлой, находятся в окружении Алтайских гор.
После 4 дней пути мы решили остановиться там на 3 дня! Это чудесное место, вдалеке от цивилизации, зарядило нас позитивом, погрузило в безмятежное и спокойное состояние сознания, позволило ощутить целостность с окружающей природой.
Наше путешествие началось с поселка Тюнгур, откуда мы пешим маршрутом выдвинулись вверх по реке Кучерла. Путь с тяжелыми рюкзаками был сначала непростым, так как приходилось подниматься постоянно вверх в горы.
Однако спустя два дня пути организм перестроился на новый рабочий режим и подъем был уже легче! Особенно помогали величественные виды цепи гор и рек. Так что режим тренировки для развития выносливости организма был задан!
На стоянку в палатках мы выбирали долины, которые были очень живописны, а засыпать под журчание горной речки — одно удовольствие!
По дороге нам встречались различные археологические объекты, например на одной из стоянок обнаружился валун с древними петроглифами.
Для того чтобы успешно преодолевать расстояния в 10-12 километров за день, мы следовали определенному режиму ходьбы. Мы шли 1 час и 20 минут отдыхали, пили воду, которую набирали прямо из горных рек и ручьев! Она там достаточно чистая, так как образуется ледниками, что организм переносил ее без последствий! Такой цикл позволял нам пройти запланированный отрезок маршрута с среднем за 8 часов, после которых мы снова разбивали лагерь, для ночевки.
Дополнительной нагрузкой на нас были периодические дожди, холод, однако мы мужественно переносили все трудности, закаляя Дух и тело). В принципе, в таких походах я считаю самым важным- это обрести ритм и выйти на него, причем не единолично, а все участникам похода, тогда действуя как слаженный механизм, поддерживая друг друга, можно находиться постоянно в хорошем настроении!
Промежуточной целью нашего путешествия были Кучерлинские озера. Это цепь из нескольких озер образуемых рекой Кучерлой, находятся в окружении Алтайских гор.
После 4 дней пути мы решили остановиться там на 3 дня! Это чудесное место, вдалеке от цивилизации, зарядило нас позитивом, погрузило в безмятежное и спокойное состояние сознания, позволило ощутить целостность с окружающей природой.
Горный Алтай — почти моя родина, рядом находится. Стараюсь минимум раз в год туда выбираться. В этом году удалось сходить в недельный поход на Мультинские озера. Были на Нижнем озере, Среднем, на озерах Куйгук и Крепком. С погодой нам более-менее повезло. Дождь лил только два последних дня. Теперь мечта — сходить в двухнедельный поход по маршруту «Аккем-Кучерла-Дарашколь». Чем дальше в горы, тем красивее места.