Многие люди ведут динамичный, требующий раннего подъема образ жизни. И, конечно, большинство сталкиваются с трудностями пробуждения. Такие сложности были и у меня. Мне всегда было трудно вставать по утрам, а в середине дня все время хотелось спать. Я, конечно же, причисляла себя к «совам», печально поглядывая на «жаворонков». Для... Читать дальше