Общеизвестна польза бани. Это и излечение от многих простудных заболеваний, снятие усталости и нервного напряжения, очищение от шлаков. Положительный результат дает даже при диабете. Словом, баня сильный конкурент многим дорогостоящим лекарствам.
Но сейчас речь пойдет о том, что баня и противопоказана при некоторых заболеваниях.
Поводом для написания этого топика послужила ситуация, очевидцем которой я стала. Разгоряченная, в прямом и переносном смысле, компания усиленно уговаривала молодого мужчину хоть немного попариться. И его доводы о том, что баня как раз-то ему и противопоказана, были неуслышанными.
Оказалось, что у него онкология. К счастью, он все же не послушал своих друзей и просто ушел к речке наслаждаться закатом.
А мне вспомнились правила, которые всегда мы соблюдали, отправляясь в баню:
Но вот когда баня не союзник, так это при:
Если таких симптомов нет, баня — лучший союзник в профилактике и лечении многих заболеваний.
Но сейчас речь пойдет о том, что баня и противопоказана при некоторых заболеваниях.
Поводом для написания этого топика послужила ситуация, очевидцем которой я стала. Разгоряченная, в прямом и переносном смысле, компания усиленно уговаривала молодого мужчину хоть немного попариться. И его доводы о том, что баня как раз-то ему и противопоказана, были неуслышанными.
Оказалось, что у него онкология. К счастью, он все же не послушал своих друзей и просто ушел к речке наслаждаться закатом.
А мне вспомнились правила, которые всегда мы соблюдали, отправляясь в баню:
- париться не менее чем через час после еды,
- на верхнюю полку подниматься не ранее чем после второго захода
- париться вначале по 2-3 минуты, столько же охлаждая себя в предбаннике,
- находиться в парилке столько, сколько позволяет самочувствие,
- при затрудненном дыхании, вялости, учащенном сердцебиении немедленно покинуть парилку.
Но вот когда баня не союзник, так это при:
- повышенной температуре,
- обострении хронических заболеваний,
- воспалительных заболеваниях сердца,
- злокачественной опухоли,
- эпилепсии,
- туберкулезе легких,
- после инфаркта миокарда,
- тахикардии,
- язвенной болезни с признаками кровотечения,
- склерозе сосудов.
Если таких симптомов нет, баня — лучший союзник в профилактике и лечении многих заболеваний.
Очень хорошая, правильная статья.Захотелось в баньке попариться.Пока противопоказаний нет.
Дай, Бог, чтобы противопоказаний никогда и не было. Мне лично баня не раз помогала. А научили меня правильно париться москвичи. Кстати, приехала в Москву с температурой 39 градусов. Но не могла отказаться от бани: моя начальница была большая любительница парной. Она-то и уговорила меня идти в баню. Думала — будет мне плохо. А наоборот. 3 минуты париться — ныряние в прорубь. Почему-то моя начальница назвала это эффектом «грязной сковородки». Так прочищаются сосуды и становятся более эластичными. Температура нормализовалась в течение получаса. Так что баня очень полезна.
Кстати, я вот баню не очень люблю. Ну как-то не доставляет мне удовольствие сидеть и потеть при высокой температуре…
Я тоже раньше не любила. Но меня научили париться в удовольствие: минуты 3 париться, минут пять охлаждаться в бассейне или на воздухе. И так все время пребывания в бане. Не замечаешь высокой температуры и паришься с хорошим настроением.Тем более что мы обязательно совмещаем баню с масками для тела и лица.
