Возьмите практически любой микроэлемент, и Вы сможете убедиться в том, что он полезен для человеческого организма. Йод? Он необходим для щитовидной железы… Селен? Это прекрасный антиоксидант и настоящий источник молодости… Кальций? Его можно назвать «бальзамом» для наших костей… Я это все к чему? Употребляя разную пищу, мы получаем из нее...
Читать дальше