Пожалуй, только ленивые не знают, что овсянка очень полезна! А ведь овсяная крупа действительно бесценна — ею «увлекаются» все, начиная от тех, кто хочет похудеть, и заканчивая теми, кто страдает от заболеваний желудка, ведь овсянка является замечательным обволакивающим средством. Овсяная диета была актуальна всегда, и вот уже многие годы... Читать дальше