Природа наградила нас мощными средствами для поддержания здоровья и исцеления от различных заболеваний. Может быть сейчас, когда наши собственные силы несколько истощены из-за неблагоприятных условий нашей жизнедеятельности, они не могут в полной мере служить нам лекарством и требуется помощь аптечных средств. Однако, я верю, что употребляя... Читать дальше

В последнее часто бываю в лесу и заметила, что с наступлением весны в лесах опять много птиц! Заслушиваюсь их пением, часто могу просто просидеть полчаса под деревом, слушая дивные трели. Заметила, что они положительно воздействуют на мое состояние: успокаивают, погружают в медитативное наблюдательное созерцание, снимают мышечное напряжение,... Читать дальше

С детства меня учили, что есть без хлеба нельзя, до сих пор не понимаю почему. На мой взгляд без хлеба вполне можно обходиться, но видимо бутербродная традиция в нашей стране очень сильна. Поэтому сейчас в продаже огромное количество разных видов хлебобулочных изделий. Однако, с переходом в направлении здорового питания, я практически полностью... Читать дальше

Мумиё..., кто не знает это природное вещество со специфическим запахом? Я с ним познакомилась очень давно, в связи с болезнью моего дедушки, в очень преклонном возрасте была сломана шейка бедра. Все знают, что в пожилом возрасте практически не срастается такой перелом. Маме посоветовали мумие, с огромным трудом достали кусочек мумие,... Читать дальше

Решила попробовать использовать один из самых древних видов натуральной косметики- глину! Она является натуральным природным средством с широким набором полезных свойств.Ее свойства несколько различаются из-за цвета, который определяется месторождением и наличием разных веществ в ней (оксид железа, меди, марганца и т.д.) Я купила несколько видов... Читать дальше

Порой мы привыкаем однотипно и шаблонно мыслить, не думая о том, что можно смотреть на мир несколько иначе. Недавно нашла для себя несколько упражнений для расширения сознания, которые собираюсь систематически выполнять, для того чтобы ощутить эффект от них. Вот эти упражнения: 1) Можно провести 1 час в день, не используя в... Читать дальше

Дорогие пользователи! Администрацией Bodyroom.ru выбраны лучшие публикации недели ! Напоминаем, что у нас действует программа поощрения и каждую неделю мы выбираем 3 лучших поста по нашему мнению! Лучшими постами прошлой недели объявляются следующие публикации: 1-ое место: Где отметить юбилей? На турбазе!... Читать дальше

Этот тренажер был самым популярным в моем прежнем «подвальном» тренажерном зале. Причина проста — тренажеров для девушек там было крайне мало, так что этот был всегда занят. У меня сложилось впечатление, что его пытаются использовать для похудения в этой проблемной области, но он, разумеется, не для этого создан. Этот тренажер — один... Читать дальше

Вы задумывались о том, какие места в доме являются самыми грязными? Многие сразу ответят: конечно, туалет! Но исследования показывают, что это далеко не так. Я давно узнала, где в квартире наибольшие «рассадники бактерий» и стараюсь их минимизировать. Самые грязные места в квартире 1. Кухонные губки и тряпки. Вот оно — самое грязное,... Читать дальше

Так воду советуют употреблять не менее 2 литров в день, то встает вопрос о ее качестве, так как пить воду полезно, но только чистую. Как я пыталась найти хорошую воду? 1)Самые простые способы, такие как кипячение и отстаивание быстро оставила, потому что вода на вкус была жесткой и все равно оставляла накипь на чайнике. 2)Потом я... Читать дальше